Sleep Cycle Alarm Clock : l’application qui vous fait rêver !

Sleep Cycle (tout court) pour les intimes c’est quoi ? En fait c’est une application toute bête…, elle utilise l’accéléromètre pour enregistrer quand vous bougez. On s’en fou mais le sommeil a des cycles et dans un sommeil profond on ne bouge plus. Donc plus on bouge moins le sommeil est profond et cette application propose de te réveiller quand tu seras dans un sommeil le plus léger possible.

D’abord il faut choisir une sonnerie enfin plutôt un son parmi les 8 proposés (qui sont pas mal !), puis chaque soir régler l’heure de réveil. Cette app propose de vous réveillez quand vous bougez le plus (selon une moyenne) dans un intervalle de 30 minutes avant l’heure prévue. Donc vous êtes sur d’être réveillé à l’heure !

A part ça quel intérêt ? Et ben les stats ! Car cette merveille enregistre votre “courbe“ de la nuit avec l’heure et soit une légende à gauche : sommeil profond, rêve, réveillé. Et j’ai une petite preuve que ça marche en exclu pour VOUS lecteur d’iPhonFun!!

Alors ça c'est une veille d'examen... Et voici la nuit après l'examen... (je me suis réveillé par habitude)

Donc ça montre bien… que cette app peut détecter quelque chose. Si quelqu’un rêve beaucoup (s’en souvient tous les matins qu’il fasse le teste et qu’il m’envoie un screen de sa courbe !…).

Après oui il y a des petits trucs de préparation à faire avant de s’endormir… :

1. Mettre en mode avion… si vous voulez pas mourir inondé d’ondes (dites le très vite pour voir ).
2. Brancher l’iPhone au secteur… (je sais que en mode avion wifi éteint ! il a consommé 20% de la batterie donc ça passe).
3. Mettre l’iPhone à coté de sa tête mais jamais sous l’oreiller.
4. Attendre 2/3 nuits pour des résultats plus exactes.

Après moi je la trouve trop top, parce qu’elle n’est pas chère du tout : 0,79 € ! On peut partager ses stats par e-mail ou facebook ! Elle permet aussi de se coucher tôt parce qu’une fois que le réveil est lancé il ne faut plus toucher l’iPhone (elle m’évite de m’endormir devant l’appli de la télé). Et le matin c’est super sympa de regarder comment on a dormi.

Je l’utilise presque tout les soirs et j’adore… enfin ils pourraient rajouter l’option du choix de l’intervalle pendant lequel on veut être réveillé, pouvoir supprimer certaines nuits (blanches) mais la concurrence d’après ce que j’ai pu voir ne fait pas mieux à prix équivalent. Jeter vous dessus, ils font une promotion… (ca fait plus d’un mois que ça dure)

ps : sur la photo il y a 2 fois 29 nights (c’est un bug désormais corrigé).

ps2 : Voilà mon premier article, j’espère que je suis dans la “ligne“ du site ! Ca fait longtemps que je viens sur ce site et je l’aime beaucoup ! Cet article n’est pas un test ni une info mais les deux , enfin c’est juste mon avis… j’espère que cette article vous aura plu et vous aura éclairé sur votre décision de l’acheté (un sou c’est un sou) ou pas…

Éditeur : LexWare Labs AB | Téléchargement : AppStore | Prix : 0,79€

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